TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE FOR PEAK PERFORMANCE

DESKRIPSI TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE 

Training Emotional Freedom Technique (EFT) for Peak Performance merupakan program pelatihan yang dirancang untuk membantu peserta mengelola emosi, stres, dan hambatan psikologis yang dapat menghambat kinerja optimal. EFT adalah metode terapi alternatif yang memadukan teknik tapping pada titik-titik akupresur tertentu dengan fokus pada pikiran dan emosi negatif, sehingga dapat membebaskan energi emosional yang terblokir. Pelatihan ini mengajarkan peserta bagaimana mengenali emosi yang mengganggu, mengurangi kecemasan, meningkatkan fokus, dan membangun kondisi mental yang mendukung pencapaian performa puncak. Selain itu, peserta akan mempelajari teknik praktis untuk meningkatkan kepercayaan diri, ketahanan mental, dan kemampuan mengatasi tekanan kerja atau tantangan hidup. Metode pembelajaran interaktif, termasuk praktik langsung, simulasi, dan latihan guided tapping, memungkinkan peserta merasakan manfaat EFT secara langsung dan mengintegrasikannya dalam rutinitas sehari-hari. 

TUJUAN DAN MANFAAT TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE

 

TUJUAN TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE

1. Mengajarkan peserta cara mengelola emosi negatif yang menghambat kinerja.
2. Meningkatkan fokus, konsentrasi, dan ketahanan mental untuk mencapai performa puncak.
3. Membekali peserta dengan teknik EFT untuk mengurangi stres, kecemasan, dan tekanan kerja.
4. Membantu peserta membangun kepercayaan diri dan pola pikir positif.
5. Mengoptimalkan potensi individu dalam lingkungan profesional maupun kehidupan pribadi.

MANFAAT TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE

1. Meningkatkan performa kerja dan produktivitas secara berkelanjutan.
2. Membantu peserta menghadapi tekanan, tantangan, dan situasi stres dengan lebih efektif.
3. Mengurangi hambatan mental dan emosional yang mengganggu pencapaian tujuan.
4. Meningkatkan kualitas pengambilan keputusan dan kreativitas dalam bekerja.
5. Mendorong peserta untuk mencapai kondisi mental dan emosional yang optimal untuk sukses profesional dan pribadi.

OUTLINE MATERI TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE

1. Pengenalan Emotional Freedom Technique (EFT) dan Sejarahnya
2. Konsep Dasar Energi Tubuh dan Hubungan Emosi dengan Kinerja
3. Prinsip EFT dalam Mengelola Emosi dan Stres
4. Titik-Titik Tapping dan Cara Menggunakannya
5. Mengenali Emosi Negatif dan Hambatan Mental
6. Teknik EFT untuk Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
7. Mengurangi Kecemasan, Tekanan, dan Stres Kerja
8. Meningkatkan Kepercayaan Diri dan Pola Pikir Positif
9. Integrasi EFT dalam Rutinitas Harian untuk Peak Performance
10. Latihan Guided Tapping dan Simulasi Praktik EFT
11. Studi Kasus dan Analisis Penggunaan EFT dalam Situasi Nyata
12. Evaluasi Dampak EFT terhadap Kinerja dan Kondisi Mental
13. Strategi Pemeliharaan Mental dan Emosional Jangka Panjang
14. Penyusunan Action Plan Penerapan EFT untuk Peningkatan Performa Optimal

PESERTA YANG MEMBUTUHKAN TRAINING EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) FOR PEAK PERFORMANCE

1. Karyawan di berbagai level yang ingin meningkatkan fokus, produktivitas, dan performa kerja
2. Manajer, supervisor, dan team leader yang menghadapi tekanan dan tanggung jawab tinggi
3. Profesional yang ingin mengelola stres dan kecemasan dalam lingkungan kerja
4. Atlet atau individu yang ingin mencapai peak performance secara mental dan emosional
5. Wirausahawan dan pelaku usaha yang menghadapi tantangan bisnis dan tekanan keputusan
6. Tim proyek yang membutuhkan konsentrasi tinggi dan kerja sama optimal
7. Individu yang ingin meningkatkan kepercayaan diri dan pola pikir positif
8. Pegawai pemerintahan atau ASN yang terlibat dalam pekerjaan dengan target dan tekanan tinggi
9. Mahasiswa atau peserta didik yang ingin mengelola emosi dan meningkatkan performa akademik
10. Organisasi atau perusahaan yang ingin mendukung kesejahteraan mental dan kinerja optimal bagi karyawan 

Pemateri/ Trainer Pelatihan di Jakarta

Pelatihan ini akan diberikan oleh Trainer dari kalangan Praktisi, Akademisi dan Konsultan berpengalaman di bidangnya masing-masing. Sebelum pelatihan berlangsung Anda juga dapat berkomunikasi dengan tim training kami untuk menentukan outcome/ kompetensi yang ingin Anda capai setelah mengikuti pelatihan ini.

Metode Pelatihan di Bandung

Materi yang akan disampaikan dalam training menggunakan metode yang terdiri dari presentasi 20% , Diskusi 20%, dan Praktek kurang lebih 60 % dari keseluruhan materi pelatihan yang akan disampaikan oleh pemateri kami.  Namun jika dirasa metode ini kurang tepat untuk Tim dan Perusahaan Anda, tidak perlu sungkan untuk mendiskusikan hal ini kepada tim training kami sehingga kompetensi yang diharapkan sesuai dengan kebutuhan Perusahaan tempat Anda bekerja.

Lokasi Pelatihan diseluruh Indonesia

Training ini dilaksanakan di beberapa kota-kota besar di Indonesia seperti Ibukota DKI Jakarta, Bandung, Bali, Yogyakarta, Malang, Surabaya, Lombok dan juga kota Batam. Jika Anda membutuhkan pelatihan di kota lain silahkan menghubungi tim marketing kami.

Jadwal Training Terbaru di Jogja Tahun 2026

• Januari : 20-21 Januari 2026
• Februari : 24-25 Februari 2026
• Maret : 05-06 Maret 2026
• April : 23-24 April 2026
• Mei : 19-20 May 2026
• Juni : 23-24 Juni 2026
• Juli : 23-24 Juli 2026
• Agustus : 27-28 Agustus 2026
• September : 15-16 September 2026
• Oktober : 20-21 October 2026
• November : 17-18 November 2026
• Desember : 15-16 December 2026

Jadwal tersebut juga dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta

Investasi Pelatihan terbaik di Bali tahun 2026 ini :

Investasi pelatihan selama tiga hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.

Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas Pelatihan untuk Paket Group (Minimal 2 orang peserta dari perusahaan yang sama):

• FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)
• FREE Transportasi Peserta ke tempat pelatihan .
• Module / Handout
• FREE Flashdisk
• Sertifikat
• FREE Bag or bagpack (Tas Training)
• Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
• 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner
• FREE Souvenir Exclusive

Jadwal Pelatihan masih dapat berubah, mohon untuk tidak booking transportasi dan akomodasi sebelum mendapat konfirmasi dari Marketing kami. Segala kerugian yang disebabkan oleh miskomunikasi jadwal tidak mendapatkan kompensasi apapun dari kami.